Eｎｊｏｙ Rｕｎｎｉｎｇ!

東京マラソン完走記

東京マラソン２０１０。
東京がひとつとなる、大きなお祭りが終わりました。

幸運にも当選しすることができ、今回走らせていただきましたが、あらためてすごいレースだなと感じました。
３万５千人って、ほんとすごい人数です。
仕事柄、「本が３万５千部売れるということは、結構すごいことだぞ」と妙に感心してしまいました。

ご存知のとおり、レース当日は雨。
スタート時の気温は６度だったようです。

そんな中、遊RUNくらぶの仲間が朝から応援にきてくれました。
テンションがあがらない気象条件の中で、元気をもらいました。
ほんとありがたかったです。

当初、この大会での目標は２時間４５分を切ることでした。
それが３時間切りになり、３時間１０分切れればいいかな、いやこれは完走だな・・・となっていきました（汗）
相変わらずの仕事の忙しさによる練習不足と、３週間前にやってしまった足の怪我という不安があったので、もうこのお祭りをおもいっきり楽しもう！と開き直りました。
という訳で、いわゆるファンランで走ることに決めました。

ところが、今回の気候がファンランを許してはくれませんでした（笑）
走るほどに強くなってくる雨、いやみぞれ・・・。
１８km地点でビルの温度表示をみたら、４度になってました。
え？下がってるの！？
手袋をしていても、しもやけになるんじゃないかというほど手が冷えてました。

結局、トイレに４回駆け込みました。
まずはスタートして３００m（笑）
Tシャツに短パンという格好で、雨のなか４０分スタートを待つのは、トイレが近いぼくにはきつかったです。いきなり４分並びましたが、しょうがないです。
その後、１１km地点、１７km地点、３３km地点でトイレに入りました。

ペースはだいたいイメージしていた通り、１KM／４分３０〜４０秒ペースで刻みました。
なかなかいいじゃないか、と思っているとトイレに駆け込み、さっき抜いたはずのコスプレしたお姉ちゃんをまた抜くという感じでした。

正直いって、ほんとキツかったです（笑）
寒さに弱いのと、練習不足が重なり、心が折れそうでした。
とてもファンランではありません・・・。

そんな中、心を支えてくれたのは、やっぱり応援です。
遊RUNくらぶの仲間が、１２km地点、１８km地点、３６km地点にいてくれたので、「あそこまでいけば・・・」というがんばりができるんです。
そして応援を受けると、すっと身体がラクになる。
これは本当に不思議です。

特に、第一回の東京マラソンに出たときは、その威力を強く感じました。テーマでいうと自分自身との対話のような感じでしょうか。
でも今回は、自分自身というより、外側のほうに目がいきました。一緒に走っているランナーです。

ぼくの走っている４分３０〜４０秒というペースは、決して速くはありません。
でも、それなりに、いや一般の人で考えると結構練習しないと走れるペースではありません。

ぼくは陸上経験者ですから、練習してなくてもそれなりに走れるペースですが、普通の人がちょっと練習したくらいでは、まず無理です。

つまり・・・みんなすごい！と単純に思ったんです。
おじさん、おばちゃんからお兄さん、お姉ちゃんまでみぞれが降る極寒の中、前を向いてめげることなくこのペースで走っている。

その姿をみるだけで、背景にある陰なる努力がわかるんです。
コーチのお手伝いをさせていただいているハリアーズの会員さんも、自己ベストを出されている方がいました。
ただただリスペクトでした。

でもすごい努力をしたかというと、きっとそうでもないと思います。
毎日、ちょっとの努力をコツコツと続けてきただけでしょう。

それは、朝３０分だけ早く起きて走ったり、エスカレーターでなく階段を使ったり、雨で走れないときでも筋トレをしたり、そんな日々のちょっとの努力だと思うんです。

でもその毎日のちょっと積み重ねが、気がつくとすごいことになっている。
まさに、人生はこの「微差」によって決まると思います。

今まで何度も感じてたことでしたが、また改めて学ぶことになりました。
今回の東京マラソン、この学びをするために走ったような気がします。

さあ、次は１０kmとハーフのロードレースです。
この学びを活かして、がんばりたいと思います！

パワースポットの講演会！

この度、企画・編集を担当させていただいた本の出版を記念して、著者の講演会を実施することになりました！
２月１８〜２２日の期間に、ネット書店（アマゾン、楽天、セブンショッピング）でご購入いただいた方を無料ご招待させていただきます。

この本を作るにあたって、実際にいろいろなパワースポットに足を運びましたが、最近はエネルギーが身体の奥から湧き出てくるのを感じるんです。
運のいいことも頻繁に起こるので、これはパワースポットの効果かではないかと密かに思っています。
著者の若月さんは、公の講演会を滅多にしない方です。貴重な機会ですので、ピンときた方はぜひご参加ください！

ちなみにアマゾン、楽天では送料無料キャンペーン中なので、本代（７２０円）のみで講演会に参加できます！

詳細は下記をご覧ください。

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『日本全国 このパワースポットがすごい！』の発刊を記念いたしまして、
若月佑輝郎先生の講演会が行なわれます。（※サイン会はございません）

■日　　時 平成22年3月5日（金）19：30〜21：00（開場19：00）

■タイトル 2010年、強運を手に入れるパワースポットはここだ！

■内　　容 いま大注目のスピリチュアルマスターが、今年訪れておきたいパワー
　　　　　　スポットから効果的にエネルギーを受け取るための作法までを、
　　　　　　お伝えいたします。
　　　　　・仕事・恋愛・人間関係に効くパワースポットの紹介
　　　　　・効果的なエネルギーの受け取り方
　　　　　・パワースポットではこんなことに注意しよう
　　　　　・本当は内緒にしておきたい秘密のパワースポット　　ｅｔｃ．

■場　　所 ＰＨＰ多目的ホール（PHP研究所東京本部内）
　　　（地下鉄半蔵門線「半蔵門駅」下車、５番出口すぐ東急一番町ビル２階）
　　　　http://www.php.co.jp/company/b_map_tokyo.php

■参加方法
アマゾンジャパン
http://www.amazon.co.jp/dp/456967139X/

楽天ブックス
http://item.rakuten.co.jp/book/6268443/
　　　　　　
セブンネットショッピング
http://www.7netshopping.jp/books/detail/-/accd/1102748947/subno/1

上記のネット3書店にて『日本全国　このパワースポットがすごい！』を2/18（木）〜2/22（月）の５日間においてご予約購入された方を対象に、先着250名様限定で特別ご招待いたします。
同書籍をネット書店でご予約購入されたと証明できる詳細（各ネット書店から申し込み時に返信される証明のメール等）を添付していただき、タイトルに「若月先生刊行記念講演会参加希望」とご明記いただき、本文に氏名、電話番号をご明記の上、下記アドレスまでメールをお送り下さい。

　　　　　　★申込アドレス⇒ web-order@php.co.jp

ご当選された方には受付の返信メールをお送りいたします。なお、お席がなくなり次第、受付終了とさせていただきます。

※満席になった場合や、受付終了後のお申し込みの方には返信メールをお送りいたしませんの　で、その旨、ご了承下さい。（ご当選された方には１週間以内にご返信いたします。それ以降、返信がない場合は受付できなかった方となります。何卒ご了承下さい。）
※1冊からのご購入で、お申し込みいただけます。
※お申し込みは、お一人様一通までとなります。
※お寄せいただいた個人情報は、当選された場合のご本人様へのご連絡のほかには使用いたしません。

■お問合せ ＰＨＰ研究所　企画部
ＴＥＬ　03-3239-6233

ロボットはここまできていた！

とある方から衝撃の映像を教えていただきました。

ぜひ、こちらをご覧ください！



どうですか？
ちょっと怖くないですか？
これはもはや動物の動きです。中に人間が入っているんじゃないかという錯覚さえ感じます。

そして開発しているアメリカという国の怖さ。
すでにUFOも完成しているという噂もありますよね。
恐るべしアメリカです。

こちらもすごいです。



ホンダのアシモもビックリですね・・・。

ツイッター！

ブームにのって、ツイッターをはじめてみました！

「ブログも満足に書けないのに大丈夫なの？」と思ったそこのあなた！
はい、ぼくも大変不安です（笑）

まあ、ものは試しということで、ゆるゆると始めてみたいと思います。
ユーザー名は「yujirun」ですので、気になったかたは探してみください！

こんな箱根駅伝はいやだ！

・留学生が遅い
・先導の白バイがヤンキーだ
・選手のシューズがアキレスだ
・お金を出せば予選会免除になる
・留学生がレンタル移籍できる
・芦ノ湖でなく琵琶湖がゴールだ
・全チームが途中リタイア
・100区間ある
・権太坂でゴン太くんが応援してる
・襷がヤフオクに出されている
・学連選抜が優勝
・大雪のためまさかの中止
・中継がWOWOW独占放送
・選手がメタボ
・監督が猫ひろし
・沿道の小旗がアメリカ国旗だ
・給水が青汁

すみません、ほんの冗談です（笑）
失礼しました！

大山阿夫利神社

今日はお正月最後の休みということで、大山阿夫利神社に初詣にいってきました。
http://www.afuri.or.jp/

小田急線伊勢原駅からバスで２０分ほどで大山の麓へ。そこからケーブルカーで下社までいけます。
本社は、山頂にあるため下社から９０分かけての登山です。

なかなかのいい運動となりました。
実は知る人ぞ知るパワースポットいうこともあり、エネルギーが充電された感じがしました。
霊眼のひらけているかたは、天狗や白い龍がみえるそうです。

ここのご利益は、人の心を浄化して開運に導くものだそうです。ピンときた方は一度訪れてみてはいかがでしょうか。
とてもおすすめのスポットです。

詳しくはこの本に！
三日後に発売です。

『日本全国 このパワースポットがすごい！』若月佑輝郎著（PHP文庫）

明けましておめでとうございます

みなさま、どうぞよろしくお願いします！

さてお正月は、駅伝つづきでテレビにかじりついております。
昨日の箱根駅伝、山登りの柏原くんは、圧巻の走りでしたね～。
２年連続の区間新で、しかも逆転往路優勝なんてなかなかできる
ものではありません。

彼が７区の選手にかけた言葉が印象的でした。

「貯金、使っていいから」

自分が一生懸命走って稼いだ５分以上の貯金を
使っていいからとはなかなか言えるものではありません。

短い言葉ですが、その言葉の裏に隠された

「貯金、使っていいから、気持ちをラクにな」
「貯金、使っていいから、自分の走りをしろな」

という、仲間のプレッシャーをやわらげる思いやりや

「抜かされて２位になっても後の先輩が抜いてくれるよ」

という、チームへの信頼を感じるのです。

監督が言うのならわかるのですが、まだ２年生の彼が言うのはたいしたものだなと思いました。
きっと将来、大きなことをやってくれる選手になることでしょう。

母校の法政は、なんとか最後まで襷がつながりました。
予選会ギリギリ通過でしたので、実力通りの結果かもしれません。
でも、Hのユニフォームが箱根を走ってくれたのは嬉しかったです。

来年に期待です！

元旦は、実家近くの「叶神社」へ初詣ランをしてきました。
今年は、変化の年となりそうです。

２０１０年、みなさんの願いが叶いますように！

ぜひ、ご参加ください！！

今から約４年前、いつもお世話になっている伝ちゃん（http://mandalanikki.com/）から、１冊の本を紹介されました。

「これ、すっごくいい本なんだよ〜！ぜひ読んでみて！！」

そう言われ、すぐに書店に買いに行ったのが、この本です。

『チャンスー成功者がくれた運命の鍵』犬飼ターボ著
http://www.amazon.co.jp/チャンス-犬飼-ターボ/dp/4569673767/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1257085749&sr=8-1

当時としては、珍しかった小説仕立てのビジネス自己啓発書でした。

おもしろく、斬新なその内容に、夢中で読んだのを覚えています。

縁とは不思議なもので、いつかこの著者に会えたらいいな〜と思っていたら、なんと数ヶ月前にお会いすることができ、しかもこの度この本を文庫化させていただくことになりました。

そして今回、この文庫化を記念して、著者・犬飼ターボさん（http://inukai.tv/）の講演会を開くことに！
ターボさんは、普段長野の八ヶ岳に住んでいらっしゃり、オープンな講演会は滅多にされません。
なので、この機会に多くの方に、お話を聴いていただきたいと思っています。

ぜひ、ご参加下さい！
必ず、ご満足いただけると自信を持ってオススメします！

参加方法は、下記です。
あと２日間のキャンペーンなので、お見逃し無く！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『チャンス―成功者がくれた運命の鍵』
文庫化記念・講演会開催決定！

ベストセラー成功小説『チャンス』（犬飼ターボ著）が、待望の文庫化となりました！
この文庫化を記念して、下記の通り犬飼ターボさんの講演会をおこないます。
今回は、Amazon Japanにて１１月１日（日）～３日（火）の期間に、
（文庫）『チャンス』をご購入いただいた方に限り、２００名様限定で無料ご招待いたします。
現在、著者の犬飼ターボさんは、八ヶ岳の麓にお住まいで、一般向けに講演会をすることは
ほとんどなく、大変貴重な機会です。
ぜひ、ご参加ください！

-------------------------------------記----------------------------------------
演　　題：「チャンスをつかんで、成功の道に進むための７つのコツ」

内　　容：お金・人脈・ノウハウがまったくない状態から、２０代で９つの法人
　　　　　の役員を務めるまでになった犬飼先生が、あなたにゼロからスタート
　　　　　して夢を実現する方法を伝えます。
　　　　　・夢の見つけ方 ・成功者から学ぶ方法とは？
　　　　　・モチベーションを高める方法が大切！
　　　　　・誰でもできるビジネスチャンスの見つけ方
　　　　　・独立一ヶ月目から利益を出す方法ｅｔｃ．

日　　時：１１月２５日（水）１９時会場／１９時半開演／２１時終了

会　　場：ＰＨＰ研究所東京本部２Ｆ多目的ホール
　　　　　（地下鉄半蔵門線・半蔵門駅徒歩１分）

定　　員：２００名（先着順）

参加方法：11/1・11/2・11/3の３日間において、（文庫）『チャンス－成功者が
　　　　　くれた運命の鍵』をAmazon Japanにてご予約（又はご購入）された
　　　　　方。
　　　　　ご予約（又はご購入）されたと証明出来る詳細（Amazon Japanから
　　　　　申し込み時に送信される予約証明のメール）を転送していただき、
　　　　　本文に①お名前②電話番号の2点をご明記の上、
　　　　　web-order@php.co.jpまでメールをお送りください。
　　　　　11/9までに、当選の旨をメールでお知らせいたします。

　　　　※1冊からのご購入で、お申し込みいただけます。
　　　　※Amazon Japanでは、11/4まで送料無料キャンペーンをしているので
　　　　　書籍代（税込６８０円）のみでご購入いただけます。
　　　　※お申し込みは、お一人様一通までとなります。
　　　　※お寄せいただいた個人情報は、当選された場合のご本人様への
　　　　　ご連絡のほかには使用いたしません。

お問い合わせ　ＰＨＰ研究所　企画部
　　　　　　　ＴＥＬ　03-3239-6233

兄が本を出版しました！

久々のブログです！
ここのところ常にバタバタで、随分と日が空いてしまいました。

毎日書かれている方ってほんとすごいですね。
尊敬します。

で、今日はたまに登場する兄のお知らせをさせてください。

実は、兄がはじめての本を出版しました！

『素顔のベルリン』というベルリンのガイド本です。
http://www.arukikata.co.jp/guidebook/gem/gem37.html

ダイヤモンド社から出ている「地球の歩き方」のレーベルで、シリーズ初のベルリンガイド本なんです。今月のあたまに発売となりました。

先週届いたのですが、これがなかなか素晴らしい出来でビックリしました。
ガイド本と聞いていたので、“ライター”としてそつなく書いてあるのかと思ったら、単なるガイド本にとどまらず、まさにベルリンを愛する兄が“著者”として書いた“立派な本”でした。
中身はきれいな写真が満載なのですが、カバー写真を含め、ほぼすべて兄が撮ったものとか。
これには驚きました。

小さい頃から本の虫のような兄でしたから、いつかは本を書きたいんだろうなとは思っていましが、本当に実現するとは・・・。兄の名前のついたカバーをみると、非常に感慨深いものがあります。

ベルリンに住んでもう９年。
食べていけない時期も長かったですが、あきらめずに地道な努力でここまできたことに、ただただ尊敬です。
ベルリンが大好きな兄だからこそ書けた、いや兄にしか書けない本になっていると思います。

私自身、本の編集が仕事なので、この完成度には本当に驚きました。担当された編集の方やデザイナーさんがとっても優秀な方で、また力を入れてくださったんだろうと思います。
ほんとに感謝ですね。

気がつけば、兄と私は同じような道を歩いているな〜と不思議な気分です。
ちなみに、私は兄はとは違い、大学２年まで大の本嫌いでした。
人生どうなるかわかりませんね。

とにかく、ベルリンへご旅行の予定のある方、必携の本です！
それに限らず、旅行好きの方、ベルリンに興味のある方、そして兄に興味のある方（笑）！
買って損はない本と、自信を持ってオススメいたします。

全国の書店で発売中ですので、ぜひお手に取ってみてください。

兄のブログもあわせてご覧いただけるとより一層楽しめると思います。
http://berlinHbf.exblog.jp/11301753/

素敵なコンサートのお知らせです！

こんにちは！

お陰さまで自転車旅行中の弟は、順調に旅を続けておりまして、今週の土曜日に帰ってくることになりました。

みなさんからのコメントが力になっているようです。
あたたかなサポートに心から感謝です！

ところで、以前にお知らせしたゴスペルコンサートの主宰者・鬼無あきひと君が、今度はお友達と素敵なコンサートを日本橋で開かれるそうです！

彼の歌声は本当に素晴らしく、とっても癒されますのでお時間のあるかたはぜひいかれてみてください。

以下がお知らせになります。
↓
場所：http://www.hasu8.com ハスハチキッチン日本橋

【Gospel×Bhajan】
〜　き　づ　き　〜
9月12日（土）
18:00〜20:00　
￥5,000
（manaむすびスウィーツ+１ドリンク付き）




〜manaむすびヒーリング・ライブ in 東京・日本橋ハスハチキッチン〜



　　
中学から高校・大学の同級生、そして同じゴスペルクワイアに所属。今も共に歌手として活動している
２人によるヒーリングライブです。

１０年以上も共に歌ってきた２人だからこそ紡ぎ出される絶妙なハーモニー。

【あなたはなにをしに生まれてきたのか】

を想い出す素敵なひとときをお過ごし下さい。


〈出演〉
綾 智成（インドバジャン）
　　香川県出身。　東京芸術大学声楽科卒業。在学中より、オラトリオ、オペラなどさまざまなコンサートに出演。また、朗読も始める。
卒業と同時に鬼無　氏とともにプロゴスペルユニット
　　「Trinity」を設立。mandala系列ライブハウスや、教会など、シーンで活躍する。また同時期に
　　インドの聖者・アマチの元で、インド伝統歌唱である「バジャン」を歌い始め、現在では日本・
　　インド両国のアシュラムを行き来し演奏している、数少ないスピリチュアル・バジャンシンガー
　　である。　彼そのものを現す純粋な歌には、全ての人の心を啓き、癒された人は数知れない。
　　Heart To Soulメンバー。


鬼無 亮仁（ゴスペル）
香川県出身。東京芸術大学声楽科卒業。在学中よりオペラ、コンサートに出演するとともに、合唱指導を行う。またゴスペル音楽にも触れ、
渡米後、ゴスペルクワイア指導やコンサート、ライブ活動を行う。東京都文京区長参加による地域活性プロジェクトのコンサートを主催・
演奏するなど、コンサートディレクターとしても活動し、またソロ以外にも親子３代によるファミーでの演奏活動や、保育園園歌の作曲など、
全国的に活動している。Heart To Soul　ディレクター




http://manamele.com/event.html
詳しくは、↑こちらでもご覧になれます♪

【お問い合わせ・ご予約】
鬼無亮仁
akihito@manamele.com

ハスハチキッチン
03-6826-8889　　http://www.hasu8.com

【ゴスペル＆バジャン】
ゴスペルは愛のメッセージ。バジャンは、インドの神々へ捧げるチャント。
祈りを込めて、大きな愛を込めて、歌を捧げます。